A tavasz beköszöntével elkezdődik az esküvői szezon, mely minden nő számára a legszebb és legfontosabb nap. Természetes, hogy szeretnénk a legjobb formánkat hozni és a lehető legjobban kinézni. Ennek alapja a rendszeresség, azonban ha eddig a mozgás nem képezte mindennapjaink…